Morgonpass

Nu har jag legat sjuk ett bra tag, men en vecka, och en 75a wiskey senare känner jag mig bättre! Masade mig upp i morse för ett morgon pass Thaiboxning med Jennifer! Precis vad jag behövde, känner mig nu MYCKET piggare och på riktigt gött humör!! Solade efter också, ingen lek att få upp värmen i det här klimatet! Sitter nu och tar det lugnt framför youtube och lyssnar på gamla Raise against låtar.. Jobbar helgen, måndag & tisdag sen sticker jag till Kil en vecka!! Andreas here I come!

Träning för mig är att ständigt förbättras, det är därför jag går till gymmet varje dag! Och nu känner jag att jag inte sett någon fysisk förbättring på ett bra tag, snarare tvärtom! Antar att det handlar om att fokusera, ja hittar bara inte rätt känsla just nu... Styrke mässigt har jag helt klart förbättrats, jag hammercurlar 42kg hantlar, har knäböjt 160, bänkat 150 och roddat 150, DET är siffror ja aldrig hade tänkt komma upp i! Men som sagt, eftersom jag inte ser någon kroppslig förbättring tänker jag backa från träningen lite och ta det lugnt, kommer köra mer thaiboxning då jag kan förbättras hur mycket som hellst i det, teknink- och främst konditionsmässigt! Kommer inte sluta styrketräna, men dra ner på volymen en hel del en liten stund tills jag får suget tillbaka!

Hoppas få en nytändning i värmland! Och kanske en tattuering?

Ack wärmeland du sköna! Im OUT!