torsdag 20 maj 2010

Jennifer


Körde ett pass rygg md Jennifer idag, avslutade det med lite Thai och mage men blev mest hon som fick träna thai, jag är lite för sliten.. Grymt pass iaf, och kul att träna me Jennifer igen, det är ungefär som att träna med en tornado!

Pullover
4 set
Latsdrag
4 set + 1 dropp
BB-Rows
4 set
Kabelrodd
4 set + 1 dropp
Hantelrodd
3 set

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar