Ont mellan armarna..

..vart har man ont då?? =D























Idag körde jag ett pass Axlar och triceps medans gymmet stod tomt! Skönt att göra sitt innan dörrarna öppnar för insläpp!! Det gick ovanligt bra på axlar, men jag har fortfarande inte hittat rätt gällande triceps! Jag måste helt enkelt hitta en ny väg! Eftersom jag alltid tränar ensam kan jag inte förlita mig på tunga övningar, "lockout" verkar fungera fint, men det räcker inte riktigt för att mosa muskelcellerna totalt.. Snart ny vecka med nya möjligheter och nya övningar!!

Imorn ska jag till Gårda och titta på 80tals pump! =D

Adjöken!