Något som stör mig är hur dagens fittness industri mer och mer dödar bodybuilding och kraftsports kulturen. Ett gym är idag inget annat än ett "hälso"-spa, där hälsa igentligen inte alls främjas annat än genom sällskap för pensionärer. Fler och fler gym tar idag bort tunga hantlar och olympiska vikter, för att på så vis markera att här är inga "anabolaknaprande ligister som vrålar och fiser" välkommna. Och på så sätt lockar de till sig fler pensionärer som kan umgås en stund och sedan gå hem med en falsk bild av ett gott samvete, och tyvärr så är denna målgrupp den största marknaden av någon underlig anledning. Detta kommer bidra till att de som intresserar sig i kraftsport och idrott dels lär sig fel ifrån början, och dels kanske aldrig ens kommer i kontakt med sporten. Och i "normala" människors ögon växer tron om att alla med 40+ runt armarna är kriminella ligister som man bör hålla sig undan. Vad är det med Sverige? Varför söker vi alltid den enkla vägen? Gym som lovar resultat utan ansträngning blomstrar medans gym präglade av hårt slit och ärlig kunskap dör ut... Sanningen finns, men valet är glasklart!! Varför lyssna på någon med erfarenhet när en tanig kille i slips ger ett enklare alternativ? Guess what? de som va sant för 40 år sedan är forfarande sant!
Det jag inte kan förstå är varför dessa stora gymkedjor satsar miljoner på att tillfredställa EN målgrupp, den som inte VILL ägna sig åt träning. När man istället kan tillfredställa flera, borde inte det ge MER pengar?
Jag jobbar själv i ett sådant gym, och det tär på mig att dagarna i ända se alla människor kasta bort sina pengar och dag ut och dag in fråga varför de inte uppnår sina mål? Men svaret de får är inte vällkommet. -Ta i? -Sköta kosten? Det gör ju för fan ont, och är jobbigt!!! Men vem tror att det är lätt? Då skulle ju alla gå runt i friska drömmkroppar. Frågar man tio personer och en ger ett simpelt svar, varför inte lyssna på de andra nio...
Jag tycker heller inte att man ska behöva vara miljonär för att ha möjligheten att träna, först får man binda upp sig en längre tid med dyra avtal och "start avgifter", sen kostar dessutom ALLT extra. Allt där du skriver på ett bindande avtal kan du räkna med att bli blåst! Om en produkt är ärlig och bra tycker jag inte man behöver binda sina kunder, det är ju ett tecken på att man inte räknar med att de stannar annars. Mer idealister och mindre affärsmänn säger jag!
Jag ska igentligen hålla mina åsikter utanför bloggen, men jag kände för att få ur mig lite frustration =)
Out!
Hej Hej Johan ! Jag tycker det är skönt att kunna läsa en blogg där inte någon inriktar sig på att bara skriva om sin vardag. Det du säger har en väldigt bra poäng och jag vågar hålla med dig. Jag undrar också en sak själv är jag en avancerad nybörjare, hur tycker du man skall påbörja sin träning för att uppnå resultat på bästa sätt? Via uppdelad muskelgruppsträning eller hela kroppen? Just nu kör jag hela kroppen varannan dag för att jag har ont om tid.
SvaraRaderaTack för dom orden! =)
SvaraRaderaDet är väldigt svårt för mig att ge dig specifika träningsråd då jag inte vet något om dig, men generelt sett så anser jag att ett delat program är optimalt, även för nybörjare! T.Ex. tre dagar i veckan. Det viktigaste som jag ser det är att vänja sig med att ta i ordentligt, och VÅGA vara stark! Många är i början lite rädda för träningsverk, och har svårt för att ge sig fan på en extra repetition, för att "spara" sig till nästa set. Kosten är också en VÄLDIGT viktig del, tog många år för mig innan jag förstog det.
Hoppas det är till någon hjälp!
mvh