Jag har inget speciellt mål vad gäller kroppsfettet, men det är kul att se vad som händer med kroppen nu när jag börjat träna igen, och så ni vet så är jag inte ute efter fettförbränning för tillfället, så up or down spelar igentligen ingen roll, men drömscenariot är såklart att minska i fett men öka i vikt =)
Dagens mätning vart iaf grymmare än senast, 92kg och 11,6% kroppsfett, så nästan 1 kg tyngre och närmare 2% mindre fett =P
Jag känner mig betydligt fetare än pappret visar, och tyvärr så litar jag mer på vad spegeln säger än vad som står på papper, men vi får se hur det utvecklar sig.
OUT!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar