onsdag 24 mars 2010

ben...



Jävligt missnöjd med mig själv efter dagens pass.. DRET ont i vaden och kunde inte riktigt sluta störa mig på de och tagga till.. Längesen ja sa de, men dagens pass va lite waste of time... Vila imorn och ny energi på fredag! Förhoppningsvis bra i vaden igen!

Men nu ska ja slänga mig i säng

Benspark
5 set?
Smith frontsquat
4 set
Knäböj
4 set
Liggande lårcurl
5 set?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar