Rygg

Har lite midja att skala av och lite armar att fylla ut, sen ska de nog kunna se ganska okej ut!
Körde rygg idag, lite halv haffsitg pass eftersom jag bröt mot mina vanliga rutiner, tränade senare och körde i Lerum med Björn! Gick bra ändå, fick grym kontakt och lyckades ändå träffa romberna och nedre delen av trapsen bättre än vanligt, har lätt att göra allt med latsen annars..

Pullover med rep
5 set
Kabelrodd
5 set
Latsdrag
5 set
Hantelrodd
4 set
rygg "hävningar"
2 set
Smal latsdrag
4 set

Ses!