onsdag 29 september 2010

Snabbt och intensivt



Körde bröst, hade total blodsocker brist, kändes inte så stabilt men passet gick bra för de, men kunde såklart gått bättre med lite socker i systemet!

Kabelflyes
5 set
Lutande smith press
5 set
Hantelpress
3 set
Inclene bröstpress/flye
5 set

Thats it folks!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar