Rygg

De finns magmuskler nånstans under där =D

Körde rygg, va mer kan ja säga? De gick bra! Nu ska ja ladda för en till dag övertid.. Hoppas verkligen ja e ledig imorn bara!!

Latsdrag
8 set
Kabelrodd
5 set
Hantelrodd
4 set
Seated row
3 set
Pullower med rep
5 set

Mer behöver inte en käär!